另外，也有人用生姜用于胡须和眉毛的毛发生长，原理是一样的,这种情况下，用生姜擦头皮可能不会有什么效果，还容易过度刺激头皮,生姜头皮搓确实可以解决一些脱发问题，但这并不意味着所有的脱发都可以用生姜头皮搓来治疗,当生姜外用在头皮上时，可以使头皮充血，促进血液循环，而血液是头发生长的关键之一,头发生长的可能性很低。
头发生长的可能性很低。洗发水的作用是保持头皮和头发的清洁，如油脂、汗垢、头皮脱落的细胞、异物灰尘、微生物、定型产品残留、异味等。从洗发水的功能来说，它的主要功能是清洁。生发洗发水的主要功能是清洁，可能还有其他功能，但是生发成功的可能性很低。注意事项:生发洗发水质量良莠不齐。消费者在选择时要慎重，不要相信夸大的宣传。生活习惯方面，尽量不要熬夜，饮食清淡，洗头不要太频繁，2 ~ 4天洗一次。脱发只是身体状况的一种表现，是一种信号。所以，要想根治脱发，一定要找到“病因”，对症下药。
盛发是这样吃的:补充植物蛋白，多吃黄豆、黑芝麻、玉米等食物。补铁多吃黄豆、黑豆、鸡蛋、家禽、带鱼、虾、熟花生、菠菜、鲤鱼、香蕉、胡萝卜、土豆。吃含碘量高的食物。多吃碱性物质，如新鲜蔬菜和水果。多吃富含维生素E的食物，如芹菜、苋菜、菠菜、枸杞、芥菜、黄花菜、黑芝麻等。(6)一定要口服超浓缩营养素，能从根本上补充发根所需的营养，刺激毛囊生长，稳定头发防止脱发，长出新的。多吃含黏蛋白和骨胶质的食物，如牛骨汤、排骨汤等。
3、用 生姜擦头皮 能长 头发?生姜性温，其特有的“姜酚”能刺激胃肠黏膜，使胃肠道充血，增强消化功能。当生姜外用在头皮上时，可以使头皮充血，促进血液循环，而血液是头发生长的关键之一，所以这种充血刺激血液循环的作用，在一定程度上可以改善头发的生长，特别是对于精神性脱发和肾虚脱发的人，效果非常明显。另外，也有人用生姜用于胡须和眉毛的毛发生长，原理是一样的，生姜头皮搓确实可以解决一些脱发问题，但这并不意味着所有的脱发都可以用生姜头皮搓来治疗。有些类型的脱发不是血液循环的原因，这种情况下，用生姜擦头皮可能不会有什么效果，还容易过度刺激头皮。另外，生姜并不适合所有人擦头皮，因为有些人受不了生姜的强烈刺激，甚至可能出现过敏反应，如果是这种情况，可以把生姜泡在水里，用。
