对头发、头皮、毛囊有害，使头发发黄、发脆、无光泽、无弹性,要做头发变多，可以采用植发的方法，费用会高一些,最好勤用洗发水，保持头发清洁，勤梳头，这样可以促进头皮血液循环，促进头发的生长,经常染发，容易损害头发的质量，而且头发会变得干枯、分叉、无光泽，从而导致头发大量脱落。
头发罕见病例一般与体内血虚有关，出现较慢头发例，常伴有头皮屑或散落在头皮上的红色丘疹，常被诊断为脂溢性皮炎，因日积月累脱发过多而称为脂溢性脱发。注意头发，毛囊基本死了，很难再长出来。要做头发 变多，可以采用植发的方法，费用会高一些。当然，植发前要用中药，如复方木尼滋奇颗粒，控制脂溢性皮炎的症状，防止进一步脱发。平时生活中要避免饮酒，尽量不要熬夜。定期用唑酮-康唑洗剂洗头可以缓解头皮上的炎症。
1。多吃菠菜、韭菜、大豆、海带等蔬菜，可以促进头皮神经细胞的新陈代谢。2.多吃坚果，如花生、黑芝麻、核桃等，可以在头发的成长过程中补充充足的营养。3.平时多按摩头皮，可以舒缓头皮的血管和毛囊，有效改善头皮的血液循环，充分增加头皮表面头发的血液供应。4.勤洗头发，使用温和营养的洗发水和护发产品，有效清除毛囊表面的皮脂污染。
经常染发，容易损害头发的质量，而且头发会变得干枯、分叉、无光泽，从而导致头发大量脱落。经常脱发可以从以下三个方面改善:1。学会减压:可以听轻音乐缓解压力，不要给自己太大压力。长期处于高度紧张的状态，容易导致大量脱发；2补碘:碘有利于我们的生长头发并能修复受损的发根。平时可以适当吃这方面的食物来改善，比如海带、紫菜、牡蛎等。3补充维生素B:维生素B是人体必需的营养元素，能维持健康头发正常生长。你可以吃一些这方面的食物来提高你的头发，比如豆类、坚果、菠菜等。我在读硕士期间头发身材修长，发际线上移是因为生物钟颠倒。我经常戴着帽子出去。尝试了很多方法都无济于事。偶然百度看到一款寿江源养发液，权重头发。用了之后，掉毛的部分开始长了一些头发现在头发长了很多，不再每天不开心，看起来也没那么憔悴了。
4、怎样使稀少的 头发变浓密如果你想头发长得更浓密，可以在日常生活中尝试做以下几件事:1。多做头部按摩:闲暇时可以用头部按摩器按摩头皮，可以促进头部的血液循环，促进头发的健康快速成长；2、养成良好的睡眠习惯:充足的睡眠习惯可以维持身体正常的新陈代谢，同事头发也可以实现成长；3.使用不同品牌的洗发水:不要频繁使用同一品牌的洗发水，最好勤用洗发水，保持头发清洁，勤梳头，这样可以促进头皮血液循环，促进头发的生长。4.少用吹风机:吹风机温度过高会损伤头发组织，头发受损后头发很难正常生长，所以还是少用或不用吹风机为好；5.避免烫染:烫染乳液中的碱性成分和氧化会破坏头发表面的鳞片，对头发、头皮、毛囊有害，使头发发黄、发脆、无光泽、无弹性。最重要的是联合服用额外浓缩营养素，每天两次，早晚各一次，坚持服用头发获得更多更好。
