鸡蛋、瘦肉、大豆、花生、核桃、,此外，多吃新鲜蔬菜和水果，如芹菜、油菜、菠菜、大白菜、黑芝麻等，含有大量的动物蛋白和植物蛋白，还有胱氨酸和半胱氨酸，是头发的主要成分，是护发的最佳食物,头发变成褐色时，要注意调整饮食，改善身体的营养状况,可能最近营养跟不上，然后经常洗头发，导致头发受损。
1、为什么 头发会变棕色可能最近营养跟不上，然后经常洗头发，导致头发受损。我建议你:应该补充植物蛋白，多吃大豆、黑芝麻、玉米、核桃等食物，饮食上避免和避免以下食物:烟、酒和辛辣刺激性食物，如洋葱。避免油腻和辛辣的食物。
2、为什么我的 头发变棕色了头发变成褐色时，要注意调整饮食，改善身体的营养状况。鸡蛋、瘦肉、大豆、花生、核桃、，多吃海带、鱼、鲜奶、豆类、蘑菇等。此外，多吃新鲜蔬菜和水果，如芹菜、油菜、菠菜、大白菜、黑芝麻等，含有大量的动物蛋白和植物蛋白，还有胱氨酸和半胱氨酸，是头发的主要成分，是护发的最佳食物。
头发少的长直发好看吗,男生理发须注意什么?
首先，如果你是男生，头发比较少见，所以不建议长流，因为从美观和方便的角度来说是合适的,毕竟越长越变成头发甚至更稀有,也可以沟通剪一个合适的长度，一个叠起来比较厚的发型，如果能烫个合适的.....
【知识】 日期：2023-06-09
男童头发,从头到脚的童年
儿童跌落的原因头发:1,头发朵朵男童发型For头发朵朵男童，立体的黑色短发造型搭配齐整的刘海，让你的孩子更帅气，让你的孩子更帅气,头发many男童一个有着异域风情的发型头发many男童因为是.....
【知识】 日期：2023-06-09
软头发,洗头发时加一点醋或茶有助软化头发
头发如果太硬，可以用醋洗头,3.软化头发还能补充营养,如果想软化头发，一般可以在洗头发，的时候加一点醋或者茶，可以有效软化头发，但是注意醋不要加太多，不然会伤头发,软化头发通常需要去正规.....
【知识】 日期：2023-06-09
给9岁小学生辨头发,如何在公共场合穿制服装和发型?
具体步骤如下:1.把头发分成两部分，上面留四分之三，下面留三分之一；2.用发夹将上述头发梳成小辫子，直至整个头发梳完；3.用手拉直下三分之一头发和辫子头发4.用头发把下面的辫子和上面的辫子.....
【知识】 日期：2023-06-09
头发后面怎么扎,短发要有花苞?可以这样绑起来!
短发想要有漂亮花苞的可以先把头发往后扎成小马尾，外面不要卖假发髻(可供选择的发色很多，而且头发的质地也不一样，一定要精心搭配发髻与原来的发质和发色)，外围可以用发夹刚好塞进去,织好.....
【知识】 日期：2023-06-09
做头发夹的玉米须管多久
3.将发片从整个发型的后颈发际线开始，从下到上一层一层的分开一厘米左右，然后用玉米烫发专用夹板从离头皮不到一厘米的地方开始发片,4.沿着头发满向下移动，原来的直发会烫成玉米卷发,2.然.....
【知识】 日期：2023-06-09
学生女生头发型图片,女生适合的发型有很多!
头顶女生过肩发、长直发、长卷发、烫卷发的发型:发型中线延伸至头顶，两边的头发营造出蓬松感，让头顶看起来不那么尖,学生短发的图片中间部分略显凌乱，两颊自然卷发,学生喜欢的萝莉发型，可.....
【知识】 日期：2023-06-09
2019年波波头发型图片,波波头是内扣但是我是大卷
波波头是内扣，但我是大卷,学生波波短发式扎法打造最具创新的甜美味道波波短发式扎法,波波学生扎发法波波头发类型，波波标签:学生波波短发扎发法打造最具创意和甜美味道的学生/2022流行发.....
【知识】 日期：2023-06-09
