饮食与头发,防止脱发秘诀（15）
1、枸杞水煮后抹在头发上，能有效防止脱发；2.花生衣红枣汤，头发不易干燥脱落；3、吃黑芝麻粥可以改善脱发；4、早上吃何首乌冰糖粥，不容易掉头发；5.洗头时在盆里放一勺盐，防止脱发；6.早晚用木梳梳头，促进头部血液循环，防止脱发；7.用啤酒洗头可以治疗头皮瘙痒和头皮屑过多，还可以保湿头发1，黑芝麻，黑豆，黑米。{0}1、什么饮食对头发有好处?头发主要成分是角蛋白，含有多种氨基酸和数十种微量元素。如果有缺铁和蛋白质头发，会变黄分叉；植物油、维生素A、蛋白质、碘缺乏时，头发会变得干燥、暗沉、容易破碎；维生素B群...
更新时间：2023-01-27标签： 饮食与头发脱发秘诀饮食头发 全文阅读