这种食物有助于提供头发生长物质,一定程度上保证头发不容易坏,但是洗完会干头发,一定要用护发素,但是洗完会干头发,一定要用护发素,有空的时候每天用十个指尖按摩头皮,直到发烧,可以促进头发健康快速的成长,有空的时候每天用十个指尖按摩头皮,直到发烧,可以促进头发健康快速的成长。1、头发不好怎么养发滋补头发你应该吃的食物如下:1。优质蛋白质可以多吃优质蛋白质食物,如猪蹄、鱼、鸡肉等。多吃这些食物可以促进头发角蛋白合成或细胞再生,从而达到减少脱发和分叉的效果。2.富含维生素的食物。多吃像菠菜、生菜、菜花、猕猴桃、苹...
更新时间:2023-05-27标签: 头发怎么快速养好头发养好指尖头皮按摩 全文阅读