2.洗完头发，最好少用吹风机，因为高温辐射会带走头发，使得头发more干燥,头发干燥、急躁主要是头发过长后营养不足，频繁染色等原因破坏了头发的角蛋白，使头发多孔,冬天室内供暖会让你的头发变成干燥上升,保持头发干燥的最好方法头发是直接保养毛干，关键是对毛囊和头皮组织进行生理保健。
头发干燥、急躁主要是头发过长后营养不足，频繁染色等原因破坏了头发的角蛋白，使头发多孔。保持头发干燥的最好方法头发是直接保养毛干，关键是对毛囊和头皮组织进行生理保健。以确保氧气和湿气的充足供应。干性发质的物理保养每天保持头部清洁卫生。对于干性发质，一定要选择弱酸性的洗发水。因为碱性太强的洗发水会带走太多的油脂，头发会变得更加干裂，而温和营养的洗发水和护发产品更适合头发干裂。
头发燥躁主要是缺锌或高度营养不良引起的，要注意饮食的准备，改善身体的营养状况。瘦肉、花生、大豆、核桃、鸡蛋、黑芝麻中不仅含有大量的动物蛋白和植物蛋白，还含有胱氨酸和半胱氨酸，是头发的主要成分，是护发的最佳食物。
1。戴顶帽子。即使你觉得帽子不符合你的形象，也不要急着否认。因为帽子既能保护头皮御寒，又能保持发型。2.头发吹干后不要马上出门，因为用吹风机或卷发棒定型后，至少要留出30分钟让头发冷却下来。3.用护发素洗发后，在头发上均匀涂抹适量的护发素，保证护发素停留的时间比包装上写的稍微长一点。这样既能增强效果，又能让你的头发更靠谱。4、护发精油是冬季护发的法宝。冬天室内供暖会让你的头发变成干燥上升。洗完之后立即使用护发精油头发，或者在洗发水中加入精油，可以给头发补充营养，让你拥有柔顺的秀发。
4、为什么一到夏天我 头发总是干枯毛躁,应该怎么办?头发毛糙的头发不能柔顺，也不能软化，因为这两种方法都需要药液，会对头发和头皮造成很大伤害，可以通过日常护理解决。方法如下:1 .洗头时水温不宜过高，会灼伤头皮，损害发质；不能太冷，这样洗出来的头发没有光泽，洗头的时候可以加点醋软化头发，头发就可以软化了。2.洗完头发，最好少用吹风机，因为高温辐射会带走头发，使得头发 more 干燥，如果怕着凉，建议只吹干头发在头顶。3.为了追求时尚，建议不要烫发或染发，无论高温还是染发，对头发的伤害都会很大，头发会变得非常干燥，多毛，容易开叉，无光泽。
