4.头发系紧，有利于排汗，不会乱扔,两者的组合是形体dance,形体舞蹈是一种综合形体训练舞蹈，具有束腰、健胸、美腿的作用，能在明快优美的韵脚中美化人的身心，陶冶人的情操,2盘起来头发，可以防止你在做地面动作时踩到头发,5.简洁的线条美，紧凑形体形象，培养孩子健康活泼形体美感。
形体舞蹈是一种综合形体训练舞蹈，具有束腰、健胸、美腿的作用，能在明快优美的韵脚中美化人的身心，陶冶人的情操。材料的扩展使人在优美的音乐中达到束腰、丰胸、美腿的功能，并能修身养性，提升气质、风度、仪容，让你在繁忙的工作中摆脱紧张，进入美好的环境。舞蹈不仅仅是做动作，还要表达一定的内涵，也就是所谓的舞感和肢体语言。两者的组合是形体 dance。很明显，动作一定不复杂，但有一定的内涵。重点是培养气质，就是别人看到你，会给人一种优雅、舒适、有活力的感觉。
2、舞蹈时什么 头发合适当然是到后面和上面。几乎所有的专业学校都要求这样，这是因为:1。摆头时头颈姿势明显，便于老师观察引导，2盘起来头发，可以防止你在做地面动作时踩到头发。3.练习跳跃、转身等技术动作，不会影响视线，不会干扰自己和别人的动作，4.头发系紧，有利于排汗，不会乱扔。更卫生，5.简洁的线条美，紧凑形体形象，培养孩子健康活泼形体美感。
