1.斑秃:常与免疫紊乱、精神紧张有关；2.脂溢性脱发:头顶头发逐渐变薄，额角逐渐上移，与皮脂分泌有一定关系；3.静息脱发:在严重疾病、应激状态或产后体质变化时，许多头发同时进入静息期，造成弥漫性头发脱落；4.生长期脱发:如服用抗肿瘤药物和细胞毒药物，可使头发在短时间内脱落,e能抗头发老化，促进细胞分裂，使头发生长,补碘可以增强甲状腺的分泌功能，有利于头发健美,以下几种食物也可以帮助你防止脱发:1,头发干燥、开裂的发梢，可以多吃黄豆、黑芝麻、玉米等食物,中医认为头发是血量过多，所以滴头发可以吃点滋补的药,那么吃什么可以预防头发。
中医认为头发是血量过多，所以滴头发可以吃点滋补的药。常用的药物有阿胶、桂圆、大枣、枸杞。另一方面，你需要足够的睡眠。用眼过度会耗血，也会出现头发的现象。所以要减少过度用眼，开源节流，防止脱发。脱发和头发发黄的因素之一是血液中有酸性毒素。原因是身心疲劳。长期食用纯糖和脂肪类食物，会在机体代谢过程中产生酸性毒素。肝脏、肉类、洋葱等食物中的酸性物质。都容易造成血液中酸性毒素过多，所以要少吃。
首先我们要知道脱发的原因有哪些。1.斑秃:常与免疫紊乱、精神紧张有关；2.脂溢性脱发:头顶头发逐渐变薄，额角逐渐上移，与皮脂分泌有一定关系；3.静息脱发:在严重疾病、应激状态或产后体质变化时，许多头发同时进入静息期，造成弥漫性头发脱落；4.生长期脱发:如服用抗肿瘤药物和细胞毒药物，可使头发在短时间内脱落。知道了脱发的原因就可以对症下药了，但是对于我们人体来说，脱发是正常现象，但是只要头发的增长率大于脱发的增长率，就没有大问题。常见的生发食物有黑豆、黑芝麻、何首乌等。常见的固发食物有胡萝卜、深绿色素菜、坚果、豆类等。用心回答，望采纳。
3、吃什么东西可以防止脱发啊?dropping 头发的原因很多。现代人要面对空气污染，紫外线辐射，神经压力，让越来越多的人掉线头发，那么吃什么可以预防头发？其实防止脱发最重要的是补铁。经常脱发的人往往缺铁，含铁丰富的食物有大豆、黑豆、鸡蛋、带鱼、虾等。以下几种食物也可以帮助你防止脱发:1，补充植物蛋白。头发干燥、开裂的发梢，可以多吃黄豆、黑芝麻、玉米等食物，2.补充维生素E。e能抗头发老化，促进细胞分裂，使头发生长，可以多吃新鲜的生菜、白菜、黑芝麻等。3.补充碘，头发的光泽与甲状腺的功能有关。补碘可以增强甲状腺的分泌功能，有利于头发健美，可以多吃海带、紫菜、牡蛎等食物。4.多吃含有碱性物质的新鲜蔬菜和水果，脱发和头发发黄的因素之一是血液中有酸性毒素。原因是身心疲劳，长期食用纯糖和脂肪类食物，会在机体代谢过程中产生酸性毒素。肝脏、肉类、洋葱等食物中的酸性物质，都容易造成血液中酸性毒素过多，所以要少吃。
