因为头发中的色素颗粒是铁、铜、钴的混合物,所以白发人在日常生活中要多吃含有这些元素的食物,如油菜、芹菜、海带、黄豆、紫菜、猪肝、鸡肝、桂圆、黑木耳等,首乌加生地可治少年白头黄发:每次用首乌12.5克,生地25克,先用白酒洗净,将两药放入茶杯中,开水冲服,每日作为茶水连续服用,半年后,头发开始变黑,脸色红润,一年后,满头黑发。
1、长 白头发怎么办1。首乌加生地可治少年白头黄发:每次用首乌12.5克,生地25克,先用白酒洗净,将两药放入茶杯中,开水冲服,每日作为茶水连续服用,水没有颜色。换成新药,半年后,头发开始变黑,脸色红润。一年后,满头黑发,如果能坚持一段时间,最好看到没有重复就停下来。2.少白头乌发丸:生地黄60克、熟地黄60克、丹参60克、侧柏叶60克、旱莲草30克、桑叶30克、女贞子30克、黑芝麻60克、制何首乌60克,以上药物制成蜜丸,每粒9g,每日三粒,一般3个月至半年,有望见效。因为头发中的色素颗粒是铁、铜、钴的混合物,所以白发人在日常生活中要多吃含有这些元素的食物,如油菜、芹菜、海带、黄豆、紫菜、猪肝、鸡肝、桂圆、黑木耳等,吃黑芝麻,多注意饮食和休。