小孩子吃什么多头发,多吃蔬菜水果可助头发乌黑亮泽
这五种黑色食物被称为天然染发剂，经常食用不仅能保持头发乌黑亮泽，还能止脱发、治白发,2、多吃蔬菜水果:它含有许多发质所必需的微量元素,因为头发和头部皮肤有关系,Want头发要想长得快，减少脱发，应该多吃以下食物:1,如果头发干燥，用专用头发滋养液滋养发根,还有，勤洗头发增加头发营养，还有头发长得更快,护发不伤头发。1、吃什么东西头发才长得多?日常饮食中:多吃海带、紫菜、核桃、黑芝麻等。水果可以吃桃子、猕猴桃、金桔等。乳制品、黄绿色蔬菜(尤其是胡萝卜和菠菜)、肝脏、蛋黄、海带等。黑芝麻、黑豆、黑木耳、黑米、...
更新时间：2023-02-09标签： 小孩子吃什么多头发头发亮泽可助乌黑小孩子 全文阅读