(2)维生素E:维生素E能抵抗头发老化,促进头发母细胞分裂,使头发生长,(3)碘的光泽:头发与甲状腺有关,补碘可以增强甲状腺的功能,有利于头发的健美,多吃蔬菜,水果:含有多种发质必需的微量元素,什么能让你成长头发吃黑芝麻、黑豆、核桃、花生等食物能帮助你成长头发。1、吃什么头发长得快?维生素E可以抵抗头发老化,促进细胞分裂,使头发生长。可用于治疗脱发的:芹菜、苋菜、菠菜、枸杞、芥末、黄花菜等。补铁很重要。含铁丰富的食物有大豆、黑豆、鸡蛋、带鱼、虾、熟花生、菠菜、鲤鱼、香蕉、胡萝卜、土豆等。这些食物对脱发很有...
更新时间:2023-02-19标签: 头发快点水果吃什么水果头发长的快点 全文阅读