吃什么头发发质好,想让头发乌黑发亮!可吃这四种食物
富含蛋白质的食物头发的主体是一种角质化的蛋白质，每天摄入足够的蛋白质对头发的生长有好处,蛋白质头发的主体是一种角质化蛋白质,，可以保持额头头发密,4.胶质食物有胶质的食物不仅对皮肤有好处，还能增加头发的韧性，让头发看起来更浓密,如果你想让头发乌黑发亮，请尽量吃以下食物:1,体内缺乏蛋白质会直接影响头发的生长发育。1、吃什么能让头发的发质变好?如果你想让头发乌黑发亮，请尽量吃以下食物:1。大蒜含有己基醚，可以刺激皮肤，增强发根的血液流动，促进生长头发。2.将黑芝麻洗净晒干，用文火炒熟碾成粉末，加入等量白糖，...
更新时间：2023-09-03标签： 吃什么头发发质好头发发质乌黑发亮 全文阅读