对头发生长浓密的食物,吃什么对头发好?
亚油酸、棕榈酸等不饱和甘油酯可以预防疾病和衰老，防止头发发脆、发干、易断，从而起到护发的作用,3.菠菜菠菜是维生素A和维生素c的最佳来源，这两种维生素是集体脂肪合成的必需成分，而毛囊分泌的油脂是天然的护发素,我一直在想，也许有一天我的头发会再次成长,现在我的头发又回到了一个又黑又密的样子,吃什么对头发好，能让头发多变浓密。{0}1、吃什么食物可以让头发变得乌黑浓密1。黑芝麻:味甘，性平。芝麻富含油酸、亚油酸、棕榈酸、维生素E、叶酸、烟酸、卵磷脂、蛋白质和钙，含油量高达60%。黑芝麻能润肠通便，润肺益气，疏...
更新时间：2023-04-22标签： 对头发生长浓密的食物头发浓密生长 全文阅读